長崎五島トライアスロンから

昨夜、初挑戦の地長崎五島から帰ってきた。

今朝はいつも通りに起きて、
ウォーキングに出た。

少し走ってみて、
身体の状態を確認する。
多少の筋肉痛はあるものの、
宮古島大会やフルマラソンのような、
歩きに支障をきたすほどひどくはない。
ランでクールダウン(結果的に)な走りになったからか？
まあ、目標には程遠いが、
完走は素直に喜ぶ事にしよう。