子供の頃、母に言われた言葉だ。意味は「空腹は最高の調味料」に近いが、母は「食べ物を大切に」と伝えたかったのだろう。
土日は所属チームの合宿に参加した。 30才から71才までと多彩な7人の参加者で、 スイム約3.5+2km、ラン10+8kmの練習メニューをこなした。 自然豊かな場所での合宿もたまにはよい。 写真は紫陽花が咲き乱れる山だが、 この写真ではわからない。
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