ゴーヤ肉詰め焼きに椎茸焼き

昨日に続き今日も夏野菜の王様だね。

さっぱり味付けの椎茸も胃に優しいし、なにより、

コレステロールを下げてくれると信じている。

今日もご馳走様でした。

早朝ジョギングで行った臨港パーク。

ポケモンゴーイベントも終わり、すっかりもとに戻っていた。

詩吟を歌ってくれるお爺さんもいて２曲も聞かされた。

詩吟をググっていたら、

京都で良く行っていたお寺が詩仙堂とつながった。

ちょっと興味が出てきた。