ブロッコリー・レンコン・豚肉炒め

朝ごはんが5:50分、

約６時間後の昼食、

やーすさがんまさ（空腹は最高の調味料）状態です。

それでも、

今日のお弁当も美味しかったです。

いつも有難う！

今朝8ｋｍ走って筋トレ10分。

明日はバイク練習しなければならないね。

野菜収穫を兼ねた。