お弁当おかず005：鶏肉・ブロコリー・ナス炒め

タンパク質が豊富なブロッコリーで、

今朝のトレーニング効果を増強させると信じて頂きました。

鶏肉はもちろんのこと、ブロッコリーもたんぱく質が多いんだね。

今日もご馳走様でした。

宮古島トライアスロンまであと19日、

週末のバイク練習合宿で更にパワーアップ。

さあ、午後の仕事も頑張ろう！