昨日のスイムトレーニング

天気曇り。
朝から南の風が吹いている。
本牧、風速14ｍと強い。
ＷＳＦには最高の舞台がととのった。でも、仕事ですが。

今日の天気予報は雨。

今日は帰宅ランの予定だが、状況次第では止める。

昨日、スイムトレーニングで手のかきを指摘されたので意識して泳いでいたら、後半バテてしまった。
泳ぎが自分のものになっていないからだ。
つらいけど、頑張り時だ。
会社の壁に『改善』と書いてある。今日は 『改善』の前に『泳ぎ（手のかき）』を当てはめよう！

仕事も泳ぎも常に改善か！