2013年1月5日土曜日

昨日の帰宅ラン

天気曇り。寒い朝だ。
雲の隙間の太陽光線が素晴らしい。

昨日は休日出勤で帰宅ラン。
北風に背中を押されて気持ちよく走った。
約25km、2時間41分。
トイレ休憩2回で水分補給170mlの2回。
一部箱根駅伝と同じコースを走る。
あの1km3分台の素晴らしい走りを思い出しながら走った。

さあ、今日も仕事だ。頑張ろう!

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