今朝少しだけ

ハナミズキに続き、ツツジの花が綺麗に咲く季節になった。
写真は赤レンガ倉庫付近から撮った歩道のツツジ。

今朝、曇り空の下で３０分程走る。
走り出しのこわばった筋肉は、
徐々にほぐれてくるのがわかる。
大腿部の筋肉痛はまだ残っているが、昨日より回復しているがわかる。
わかることが何故か嬉しいと思える。

今度の週末は３連休、
宮古島発送のバイクが届いたら
少しだけ走ろう！
後は映画を見たり、好きな本を読んだりしてのんびり過ごす。
宮古島トライアスロンに向けて寒い中でトレーニングしたのが懐かしい。