高山病の原因

写真は富士山に登った時の8合目付近である。
約高度3100mでカロリーメイトの袋がパンパンに膨らんでいるのが分かるかな？
この状態が身体にも影響して高山病になるのだろう。
私の場合は山頂約3600mに至るまでは問題なかった。

河口に達して、お鉢巡り約40分のトレランで頭痛に悩まされた。
高山病の原因は酸素不足のようである。
カロリーメイトの袋が膨らんだように、脳が膨らんで頭蓋骨で圧迫されたためとの思い込みは間違いのようだ。
対策はゆっくり登って身体を順応させることらしいが、そんな余裕はない。しっかり呼吸するしかないかな。

宮古島で震度4地震。（Ｔｅｌ確認したが大したことは無いようだ）

昨日東京で地震。最近地震ニュースが多い。大丈夫か日本。

こればっかりは考えてもしょうがないが災害対策も考えておく必要がありそうだ。

自宅でも会社でも。