お弁当おかず012：ぴーまん・しめじ・なす・豚肉炒め

好きな野菜のお弁当を今日も有難う。

宮古島トライアスロンまであと6日。

スイム3km、バイク123km、ラン35km。

不安はある。

先週月曜筋肉炎症で運動出来なかったが、

この１週間は体をほぐすことを優先する。

仕事もおけいこもいつも通り行い、そして大会を楽しむ。

今回、選手でありながらボランティアに参加する。

これも楽しみの一つだ。