お弁当081：玉ねぎ・ピーマン・しめじ・ゴーヤ・豚肉の炒め

野菜の旨味が良く出ていて美味しかった。

特に、油で炒めた玉ねぎと豚肉の相性がいい。

今日も御馳走様でした。

週末、富津で合宿。

スイムとバイクの練習。

２日目は相当暑かった。

暑くても良く食べて、

良く寝たから疲れはなし。

今朝アクティブジョギング。

いつも走るコースはお祭りで規制されていて入れず。

こんなに暑いのに何するんだろう。盆踊り？