2026年2月3日火曜日

お弁当256:スナップエンドウ・ブロッコリー・椎茸・豚肉の炒め

旬旨味、免疫力アップ、栄養満点、そして疲れ取りのお弁当を有難う。
味もいいが、
食欲よりも食育を意識して食べれば、
身体が応えてくれると信じて頂きました。
今日もご馳走様でした。

土曜日の10時間トレランのダメージは大きくてまだ筋肉痛。
それでも、
夕方には復活ののろしをあげることにする。
仕事を終えたらジムに行くぞ!

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