お弁当269：味噌漬け鮭焼き、ブロッコリーとスナップエンドウ添え

味噌漬け鮭最強だね。お寿司よりも世界に認められてもいい日本食だね。
栄養満点のブロッコリー、旬の甘いスナップエンドウ。
これで、花粉症が改善すると信じて頂きました。
今日もご馳走様でした。

今朝は金曜日恒例の臨港パークラン。
20分+レスト１分＋15分の閾値走（乳酸が急激に増える強度）。
その後で山下公園→港の見える丘→元町公園坂道ラン。
トータルで19km。

明日は箱根外輪山トレラン予定。
足裏疲労あり。
無理をせず箱根温泉を楽しむ気持ちで。