お弁当258：ブロッコリ添え葉付大根豚肉炒め

やっぱり、豚肉はカリカリに焼くのが美味しいね。
早朝スイム練習で疲れた体を癒してくれると信じて頂きました。
今日もご馳走様でした。

先に書いたとおり朝からスイムトレーニング。
距離約3000ｍ、
メインは100m/2分×5本×2セット。
1分47秒くらいで戻れるのだが、最後はヘロヘロ。
コンスタントに気持ちよく泳げれば、宮古島トライアスロンが楽になる。
頑張ろう！