2012年3月18日日曜日

雨上がりの早朝ジョギング

昨日一日中降り続いた雨も上がったようだ。
今朝はどんより曇っている。
気温が高い、いつも通りの厚着では暑いだろうと思いながらも、
変更なし。(宮古島向け暑さ対策のつもり)

心拍数を上げたくて港の見える丘公園までの坂を腕を振り頑張ってみた。
166拍/分まで上がった。

約1時間大汗を流した。気持ちいい。
今日は、赤レンガ倉庫で『スィーツマラソン』が開催される。
開始前で美女ガーが沢山いた。(きょろきょろしてきた)