食欲の秋

すっかり秋の気配、
食欲の秋に違わず、
私も食欲旺盛である。
昨夜のサンマの塩焼きは美味しかった。
毎日食べても飽きない感じがする。
食は季節感のある物を食べるが基本で、なるべく産地が近いものを選ぶ。
美味しいものを沢山食べて、そして体を動かして太らないようにする。

今日はスイムトレーニングに参加する。