ズッキーニ・しめじ・チーズ豚肉巻き炒めのケッチャプ味付け

今日もご馳走様でした。

おにぎりには赤が映える。

このおかず、見て思い出したこと。

→南極の鉄塩、なんでだろう？

最近みたTV番組：南極の白い世界に存在する「 血の滝 」

貧血気味か？

今日の晩御飯はひじきを食べたい。