お弁当029：椎茸・ごぼう・鶏肉炒め

細切りごぼうの前処理を思い浮かべ、

箸を進める楽しみを見つけた。感謝です。

椎茸、鶏肉しっかり味ついて美味しかった。

今日も御馳走様でした。

2025比叡山トレランまであと256-3日。

来年50km挑戦を決めたからには日々重ねる体作り。

胃腸をもっと強くする。

食べ物を意識することが最大のトレーニング。（笑う）