お弁当238：なす・ぴーまん・エリンギ・豚肉の辛味炒め

素直に「これは旨い！」。
大好きなおかずです。
今日もご馳走様でした。

早朝スイムトレーニングに参加した。
メインは200m×4本：4分5秒/本
50mを４回で200m回すのだが、
回数を重ねるごとに遅くなる。
原因は下半身が沈んでいるから。
指先から前に転がるイメージ、らしい。
前へ転がるのだ！