術後１０５日目、後３０８日

天気曇り。
臨港パークの東側にウッドデッキの歩道がある。インターコンチとぷかり桟橋の間にある。往復で約３００メートル程度だろうか？
今日は膝に優しそうなこのコースを何度も往復した。
約２０分間走った。膝、腰共に問題ない。

昨日は結局ジムには行けなかったが、仕事は一区切りついた。
プロジェクト完了が３月末であり、それまでは休日も仕事優先となるが今週末はゆっくり出来そうだ。