術後１０６日目、後３０７日

天気快晴。上空には雲がひとつも見当たらない。空気が澄んでいて遠くまで見渡せる。

写真はいつもと変わらなぬ日の出の写真であるが、数日前とは大きな違いがある。太陽は数日前のこの時間にはインターコンチに隠れていた。更に数日前はインターコンチの右側から上っていた。１日に約２°左に移動するとのこと。
自然の変化に気がつくように、自分の変化も敏感に感じ取っていきたいものである。

今日のリハビリトレーニングはストレッチと腹筋重視の筋トレ。