子供の頃、母に言われた言葉だ。意味は「空腹は最高の調味料」に近いが、母は「食べ物を大切に」と伝えたかったのだろう。
リハビリトレーニングはストレッチ、脚上げ、中臀筋、アウフバウ、スクワット、ランジの室内トレーニングのみ。体重が増加傾向にあり、要注意である。今日は時間を作ってジムに行くべし。
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