朝風呂

膝のリハビリを始めた頃から、朝風呂に入るのが習慣となっている。
休みの日など、風呂で好きな本を読みながら３時間も過ごすこともある。
風呂では必ず膝の曲げ伸ばしを行う。
手術直後に１２０°までしか曲がらなかった膝を一年２ヵ月かけて正座できるまでに回復できたのは、風呂でのリハビリの成果である。
そんな成果が他にも欲しくて、今でも朝風呂に入いる。
難点は、通勤電車で自分だけあせをかいていることと、遅刻しそうになることである。

さあ電車がついた。
会社にレッツゴー。