雨、休養

小雨が降っている。
６時３６分起床。

昨日は大井ふ頭でバイクトレーニングで、走行距離は約５０ｋｍであっただろうか？
走行予定は７０ｋｍであったがハプニングがあり、途中終了。

今日から１１月、那覇マラソンまで後１ヶ月とちょっとである。
最近雨続きでジョギングが出来ていない。

大会までに約３０ｋｍくらいの長い距離を２回程走る。