また来年

天気曇り。
最高気温９℃と寒い１日になりそうだ。
そして午後からは雨との予報。
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これまで忙しかった仕事も、土日休日出勤して、今日で一段落する。
一安心である。
代休を取って体のメンテナンスだ。

今朝、少し走ってみた。
１ｋｍくらい走った辺りで、左膝の中に違和感があり、脹頸靱帯にかけて多少締め付けられるような痛みとなる。
歩くぶんには何も感じない。
ただの疲れだけなのかもしれない。

１２月２０日に宮古島トライアスロンの抽選結果が発表される。
来年４月が大会である。
来年に向けて少しずつ積み上げていく。