この季節は、朝6時で太陽がかなりの高さにある。『日の出と共に起きる』を誓っていたのだが、いつの間にか追い越されてしまった。
太陽は、少しずつ、確実に、日の出時間が早くなりパワーを増している。
私のトレーニングもこうありたいものである。
今朝は短パン、サングラスの出で立ちで走った。
エレベーターの鏡に映る姿は、ちょっと変である。
約5kmを30分で走った。昨日より、1分ほど速い。
寒くもなく、走るのに良い季節である。
もう少し早起きして、もう少し走る時間を増やしていこう。
子供の頃、母に言われた言葉だ。意味は「空腹は最高の調味料」に近いが、母は「食べ物を大切に」と伝えたかったのだろう。
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