休養

昨日の雨も上がり良い天気である。
土日で南風が吹き荒れたが、今日からはのどかな日が続くようだ。

昨日はバイク、ジョギング、ＷＳＦの３種目をこなした。
朝から強風で、バイク練習の大井埠頭では大きな柳の木が倒れていた。（写真）
ニュースで突風最大２２ｍと伝えていた。

午後からは三浦に移動して強風ＷＳＦ。
腰、肩、腕の筋肉痛である。

会社は明日からまた３連休となる。
１日間は休日出勤予定である。