雨の山下公園

いちょう通り、けやき通りと落ち葉が多くなった。
小雨の中で滑らないように走る。
スピードは出ないが、
これはこれで良い練習なのかも。

この雨の中でもジョギングする人は多い。
山下公園ではラジオ体操する人はいつもより少ない。
観光客もまばらで、今日は周回コースが走りやすい。
６'３３、
６'３５、
６'２８、
６'１１
の４周×１.２ｍ。
山下公園までの往復を含めて約１０ｋｍ。
走りながらいろんな事を考えた。
効率的な走り、
フォーム、
体重、
結論は出ないが意識することが大切だろう。