ブロッコリーのシンプル焼きとしめじの豚肉巻き

ブロッコリーは栄養豊富な野菜で我が家の定番だね。

慣れた味、体に良いと思えば更に旨し。

しめじの豚肉巻き、

これも豚肉で疲れが取れる。

身体によいお弁当ご馳走様。

今朝、ラン＆三線練習。

不思議な組み合わせ。

約400m走って、三線で２分ほど歌って、

またランと繰り返し行った。

約45分かな。

何の練習かって？