栄養価の高いブロッコリー、良質なたんぱく質の鶏肉、
トレーニング後の身体作りになっていると信じて頂きました。
トレーニングは階段上がり下り。雨のため外に出れず。
今日も御馳走様でした。
中目黒に着いたときは土砂降りだった。
電車が遅れたけどギリギリセーフ。( ̄▽ ̄)
雨で走ったが、あまり褒められることではない。
臨機応変にテレワークにすることも考えたが、
決めたことはなるべく変更しない。
私の流儀ね。
子供の頃、母に言われた言葉だ。意味は「空腹は最高の調味料」に近いが、母は「食べ物を大切に」と伝えたかったのだろう。
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