お弁当092：茄子・ピーマン・豚肉の味噌炒め

材料に玉ねぎもあったような？

野菜炒めの決め手、

茄子とピーマンの炒め具合はしっかり記憶している。

薄味ながら味噌と絡まって美味しかった。

今日も御馳走様でした。

今朝も平年以上に暑かった。

走り出した時には既に太陽高度は高く、

ジョギング３０分で大汗をかいた。

これで21km（99T大会）走るのはつらい、

大会までに平年並みになってほしい。