2024年9月27日金曜日

お弁当097:玉ねぎ・なす・しめじ・ピーマン・豚肉炒め

これはたまらん。
カリカリに焼いた豚肉、
よく炒めた玉ねぎ、
良い味を出してました。
今日も御馳走様でした。

朝から雨模様。
昨夜、「雨予報なのでラン練習会は無し」とのSNSが入った。
外に出れないのなら、フロアークライムするのだが、
朝から気になる仕事があり、それを優先した。
夜はジムに行こう。
仕事で疲れていても、行けば雰囲気でトレーニングを進められる。
負荷トレーニングは明日で終了予定。
明日はバイク練習だね。

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