お弁当098：ブロッコリー焼きとしめじ豚肉巻き

栄養価の高いブロッコリーだが、

単純な味付けでも実に味わい深い。

しめじの豚肉巻き、旨みの肉汁も残さず食い尽くす。

週末のレースに向けた体調管理になると信じて頂きました。

今日も御馳走さまでした。

いよいよ、今週末９９T（九十九里トライアスロン）大会だ。

今週は負荷トレーニングをせず、

身体と心を整える週間だ。

レースを楽しむための重要な時間を過ごす。