お弁当173：エリンギ・ブロッコリー・鶏肉炒め

優しい味です。

昨日、食べ過ぎたから余計に思う。

とろみは煮凝り前の旨味かな。

しっかりごはんにからめて全て残さず頂きました。

今日も御馳走様でした。

今週は寒い日が続く。

日曜日の箱根外輪山トレラン疲れを癒して、

２週間後の比叡山トレランに備える。

今のところ計画通り、全て良し。