お弁当279：エリンギ・カボチャ・ピーマン・鶏肉炒め

カボチャはほくほくで美味しい。

秋の味覚？

今日も御馳走様でした。

今朝、45分ペース走。

４名の参加者でおしゃべりしながら楽しく走った。

気候的にも走りやすくなって気持ちがいい。

毎週末はまたトレランを入れよう。

10月の蒜山トレランまでは大山または箱根外輪山だね。