術後６カ月目、ジョギング

昨日の冷たい雨は上がって、風も無く暖かい朝だ。
水たまりが残る歩道を走り出した。
赤レンガ倉庫の花フェスティバル辺りで太陽が出て来た。太陽光を浴びて雨の滴が残る沢山の花が輝き出した。『今日、一番伝えたかったのがこの一瞬だ。イメージできただろうか？』

今日のリハビリトレーニングはストレッチ、ジョギングのみ。

ジョギングは５ｋｍを３３分で走った。なるべく直線を意識して、右足が内側に入らないように。