術後６カ月目、おさぼり

手術してから毎朝、お風呂で膝のリハビリをしてきた。
今朝、初めて休んだ。
最近、膝の調子も良くてそろそろ卒業かと思っていたので、反省するわけではないが、今日走れなかったことは反省する。。
今後は長い距離を走れるようにするために体のバランスを整え、走るフォームを良くすることである。

仕事は休みなし記録更新中である。
後４日で、久しぶりの連休だ。頑張ろう。