仲間たちがいて

天気快晴。

一気に桜がさきそうな陽気である。

昨日はセ・自由が丘で２１時４０分からのスイムトレーニングに参加した。スイムのインストラクターが最後の練習会とのことで参加者も多く、異常な盛り上がりでパワフルであった。
スイムの後は久し振りに会う仲間とおしゃべりして、楽しい時間を過ごした。

スイムの前にトレッドミル１０ｋｍ、筋トレをしていたが、何とか最後までこなせた。

帰宅したのは日付が変わってからで、晩御飯を食べたらバタンキューで直ぐに寝てしまった。

睡眠時間は短いが、朝まで一度も目が覚めることがなく熟睡できた。

今朝も、いつも通りに軽めの早朝ジョギング。

仕事は４月から約３ヵ月間のプロジェクトがスタートして、忙しくなりそうだ。