昨日スイムトレーニング、今朝は寝坊

寝坊して早朝ジョギングなし。
反省。

昨日は２日連続でスイムトレーニングに参加した。
いつものことながら、キックは苦手である。
50mを70秒以上かかる。90秒サークルを4本もすると股関節が悲鳴をあげる。
キックの仕方が根本的に間違っているのだろう。何とかせねば。

明日、宮古島入りだ。
いろいろやりたいことはあるのが、
11月の宮古島マラソンコースの下見を兼ねて、同じコースを走ってみよう。