日の出前

今日の日の出時刻は５：５７分、２日で３分早くなっている。
早朝ジョギング開始。次第に雲が多くなり、ジョギング中で太陽を見ることはなかった。

【今日のジョギング】
◆コース：みなと５
◆距　離：５ｋｍ
◆時　間：３１分
◆体　調：昨日の筋肉トレーニングでの筋肉張りあり、しかし気分は上々。