2012年2月3日金曜日

今朝の日の出

昨日帰宅ランで、先週より10分短縮できた。
薄着で走ったのでペースダウンすると非常に寒くて意識的にペース維持。これが時間短縮につながったのだろう。
今朝はストレッチのみ。
終わる頃には太陽が出てきた。(写真)
インターコンチに遮れているが、日々、左側にずれている。
宮古島トライアスロンまで残り72日、その頃にはどの位置にあるのだろうか?
自分のトレーニング成果は?
今日の修行はスイム。キックキックキックだー!