沖縄食材料理

昨日、島バナナの話をしたが、届いたのはそれだけではない。
ちょっと傷んでいるものもあるが、大切にいただこう。
パパイヤ、首里そば、スパムで焼きそばにしてみた。
オクラは茹でただけ。
写真参照。

横浜トライアスロンまであと4日、
台風が気になるが、私はできることを進めるのみ。
今日はスイムトレーニングに参加する。