子供の頃、母に言われた言葉だ。意味は「空腹は最高の調味料」に近いが、母は「食べ物を大切に」と伝えたかったのだろう。
5時20分起床。 太陽は既に高い位置にある。
念入りにストレッチしていたら走る時間が少なくなってしまった。 もっと走りたい気持ちで終了。 これで良い。
今日はスイムトレーニングに参加する。
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