子供の頃、母に言われた言葉だ。意味は「空腹は最高の調味料」に近いが、母は「食べ物を大切に」と伝えたかったのだろう。
土曜日晴れ、4kmラン、20kmバイク、4kmランのデュアスロンに参加。
日曜日晴れ、WSFと海岸線のジョギング。
月曜日晴れ、REST。
今日、火曜日雨、泳ぎたい。
雨が通り過ぎる事に寒くなる。 何も考えなければ流されそうなこの季節、基本をしっかり見直そう。
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