伊勢山皇大神宮,掃部山（かもんやま）公園コース

紅葉坂をよろよろになりながら上った。
上りきった先は伊勢山皇大神宮。お賽銭を入れお祈りをして、さらに走り始めた。紅葉坂を横切って、しばらく走って掃部山（かもんやま）公園、
大きな桜の木がたくさんあって、４月に花見で訪れた。
帰りは下り坂でスピードアップ。
３０分、約５ｋｍの距離だ。

【今日のジョギング】
◆コース：山コース
◆距　離：５ｋｍ
◆時　間：３０分
【流し】１８０ｍ×３本　４５”２０、４０”１７、３５”６０
【インナーマッスルトレーニング】残り４７回