子供の頃、母に言われた言葉だ。意味は「空腹は最高の調味料」に近いが、母は「食べ物を大切に」と伝えたかったのだろう。
昨日予定通りジムトレ。エアロバイク、筋トレ、スイムトレーニング。スイムトレーニングは腰痛にて中断。腰痛改善が最重要なり。
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