早朝ウォーキング3日目。歩き始めは、左足膝裏(術の)、右足膝内側など微妙な痛みがあったが、体が暖まるにつれて解消された。
順調なり。
腕はジョギングポジション、前傾姿勢で腰高、
今にもでも走れそうな感覚になった。
そして,術後初めてタッタッタと10歩程走った。
走れた。……
これまでのことを考えると涙がでそうになる。
約20分、2kmで完了。
今日は接骨院に行く。
子供の頃、母に言われた言葉だ。意味は「空腹は最高の調味料」に近いが、母は「食べ物を大切に」と伝えたかったのだろう。
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