術後６３日目、後３５０日

太陽はインターコンチの右側から６時４７分に顔を出す。
冬至を過ぎて、徐々に左側にズレ、
次第に日の出時間が早くなる。
今日も良い天気になりそうだ。
早朝ウォーキング11日目。
約2ｋｍを約１2分。
歩き始めから左足中指付け根のあたりが地面を蹴ると痛みあり。
歩くスピードを遅くすると痛みは消える。
脛と膝は問題ない。