術後６９日目、後３４４日

天気晴れ、雲の隙間から差し込む太陽はわずかな窓ガラスの汚れも見逃さない。今日は早めに切り上げて掃除をしよう。

本日休養日にて早朝ジョギングはなし。マッサージとストレッチのみ。最近、脚曲げはお尻から踵までが指３本となっている。曲げるのは相変わらず苦痛ではあるが、ここのところさらに厳しくなった。最近は、足を引く＋体重を載せるに変わった。目標は指１本だ。

昨日は接骨院に行った。ジョギング時間が１０分になった。