2010年6月9日水曜日

雨の中ジョギング

5時54分起床。
昨日と全く同じ時間に起床。
外は小雨。半袖、短パンでちょうどよい気温である。

ストレッチと腹筋を済ませて外にでた。
小雨模様ではあるが、傘をささない人もいる。
キロ6分チョット5km走った。


昨日は仕事でジムにいけず。

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